Workshop

Qigong mit Sonja Schillo

Qigong ist eine chinesische Übungsmethode, deren Wurzeln weit in die Geschichte zurückreichen. Diese Gesundheitsübungen kräftigen auf sanfte und abwechslungsreiche Weise den gesamten Körper, verbessern das eigene Körperempfinden und erfrischen den Geist. Sie sind einfach perfekt, um den eigenen Akku wieder aufzuladen.

Mittels einfacher bis komplexer Übungen werden wir einen Einblick in diese Bewegungskunst gewinnen. Willkommen sind alle Menschen, die Spaß und Lust an einer anderen Art der Bewegung haben.

Bitte bequeme Kleidung mitbringen!

Sonja Schillo ist seit 2000 verliebt in die chinesischen Bewegungskünste, unterrichtet seit 8 Jahren mit wachsender Begeisterung und leitet gemeinsam mit Angela Menzel die Tai Chi Schule Göttingen.

Anmeldung bitte bis zum 27. Oktober:

fon: 9 96 48 20

mail: sonjaschillo@yahoo.de

www.tai-chi-schule-goettingen.de

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